Nutrição para mulheres que valorizam resultados sustentáveis e bem-estar
A evolução da sua saúde começa com escolhas inteligentes e personalizadas.
Chega de viver no ciclo dieta-restrição-exagero. Com acompanhamento profissional, você pode emagrecer com equilíbrio, entender o seu corpo e ter mais energia para treinar, trabalhar e curtir a vida.
Uma experiência
além da consulta.
- Plano alimentar individualizado, que respeita sua rotina e gostos pessoais.
- Resultados reais e sustentáveis, para mulheres que desejam viver seu auge físico e mental.
- Refeições elaboradas na sua casa, por uma cozinheira treinada em seu protocolo individualizado.
- Sem extremismos, sem dietas da moda — apenas ciência, equilíbrio e respeito ao seu corpo.
- Conveniência, conforto e saúde, sem renunciar ao prazer gastronômico.
Nada de protocolos prontos, suplementos milagrosos ou cobranças irreais.
Para quem é este serviço?
- Mulheres que se dedicam à atividade física e buscam a evolução contínua.
- Profissionais exigentes, que não abrem mão de qualidade, praticidade e saúde.
- Mulheres que rejeitam dietas restritivas e valorizam um estilo de vida equilibrado e inteligente.
- Para você que deseja um acompanhamento nutricional verdadeiramente premium e humanizado.
Sobre a
Nutri Carol Koch
Nutrição
Consultas
Saúde
- Formada em Nutrição pelo Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação - IBMR, 2022
- Pós graduada em Nutrição Esportiva e Hipertrofia pela Uniguaçu
- Especialização em Nutrição Baseada em Evidências com a Profa. PhD. Annie Bello
- Consultas também em Inglês
Mais de 500 pacientes atendidas, dentro e fora do Brasil.
Uma rede de mulheres conectadas e transformadas pelas suas orientações. Um novo padrão de cuidado nutricional.
Atendimento humanizado e acolhedor, para mulheres que desejam o melhor para sua saúde.
Consultas presenciais em Ipanema, RJ — e Online.
"Minha alimentação e minha relação com a comida foram redefinidas. Hoje, me sinto mais forte, mais livre e mais saudável."
— Paciente (relato preservado conforme normas éticas)
"O serviço da cozinheira é o que faltava para tornar meu plano alimentar viável na rotina intensa. Resultado: mais saúde, mais leveza, mais vida."
— Paciente (relato preservado conforme normas éticas)
Sua saúde em boas mãos
Avaliação completa, escuta ativa e plano 100% personalizado.
Vagas limitadas para o plano com cozinheira.
Este serviço diferenciado é oferecido apenas para pacientes selecionadas, mediante consulta.
Entre em contato agora para informações e agendamento:
A primeira consulta tem duração média de 60 minutos e é o momento de entender seu histórico, hábitos, rotina e objetivos. A partir disso, é elaborado um plano alimentar totalmente personalizado, com orientações práticas e realistas para o seu estilo de vida.
Sim! A consulta online é feita por vídeo chamada, com a mesma atenção e personalização do atendimento presencial. Você recebe todos os materiais por e-mail e pode tirar dúvidas pelo WhatsApp entre as consultas.
Além da avaliação completa, você recebe um plano alimentar individualizado, orientações comportamentais, estratégias para rotina, e — se necessário — suplementação. O acompanhamento entre consultas também está incluído para garantir seu progresso.
Claro! Você pode enviar uma mensagem pelo WhatsApp para solicitar um horário de avaliação. A equipe retornará com as próximas disponibilidades e todas as informações necessárias.